2. 최근 조사통계 언론 보도

    1) 한국인의 자살 실태

    2) 한국의 노인 빈곤율 실태

[넘버즈 칼럼] 

그룹 리더들과 함께하는 목회의 리듬

1. [정신건강 상태]
우리 국민 4명 중 3명, 지난 1년간 정신건강 문제 경험해!
• 일반 국민에게 우울감, 스트레스, 불안, 분노 등 15개의 정신건강 문제 유형을 제시하고 지난 1년간 경험한 정신건강 문제를 체크하게 했다. 그 결과 최소 1개 이상 정신건강 문제를 경험한 비율은 우리 국민 4명 중 3명꼴인 74%로 나타났다. 이는 2022년(64%) 대비 10%p 증가한 수치이다.
• 정신건강 문제 경험자가 경험한 정신건강 문제 수는 2개 이상이 83%로 대부분이 복수의 정신건강 문제를 경험하는 것으로 나타났고, ‘5개 이상’의 비율도 46%로 절반 가까이 차지했다.



한국인이 가장 많이 경험하는 정신건강 문제, ‘스트레스’와 ‘우울’!
• 15개의 정신건강 문제 중 가장 많이 경험하는 것은 ‘심각한 스트레스’가 46%로 가장 많았고, 그다음은 ‘수일간 지속되는 우울감’ 40%, ‘원인을 알 수 없는 신체 불편감’ 38%, ‘수일간 지속되는 불안’ 34% 순이었다.
• 모든 항목이 2022년 조사 대비 증가했는데, ‘심각한 스트레스’와 ‘수일간 지속되는 우울감’은 2년 전 조사 대비 10%p나 크게 늘었다.



정신건강 문제 경험자 절반 이상, ‘정신건강 문제로 일상생활 제약 느껴’!
• 이러한 정신건강 문제는 우리 일상에 어떤 영향을 미치고 있을까? 정신건강 문제 경험자에게 ‘일상생활/가정생활’, ‘사회활동 및 대인관계’, ‘업무 및 학업’ 활동에 정신건강 문제가 영향을 미치는지 물어본 결과 전 영역 모두 50% 이상 지장이 있었다고 응답했으며, 상당한 지장(매우 큰+상당한)이 있는 경우도 16%(6명 중 1명 꼴) 이상 나타났다.



2. [정신건강과 돈]
스트레스의 원인, ‘경제적 문제’ 가장 많아!
• 한국인이 정신건강 문제 중 가장 많이 겪고 있는 스트레스의 원인은 무엇일까? 최근 중앙일보가 한국심리학회와 함께 조사한 ‘국민정신건강실태 조사’에 따르면, 일반 국민에게 현재 스트레스 받는 영역을 물어본 결과, ‘경제 문제’가 51%로 가장 많았다. 다음으로 직업 34%, 신체 건강 27%, 정신 건강 27%의 순이었다. 2위인 ‘직업(34%)’도 경제와 일부 연관이 있다는 것을 감안하면 현대인 스트레스의 상당 부분은 경제적 문제와 연관 있음을 알 수 있다.



심각한 스트레스, 저소득자가 더 크게 느껴!
• 한국인이 가장 많이 겪고 있는 ‘스트레스’와 ‘우울감’ 경험자의 특성을 살펴본다. 먼저 스트레스 경험자는 ‘여성(50%)’이 ‘남성(43%)’보다 많았고, 2030세대가 다른 세대보다 상대적으로 더 많았다. 또한 전반적으로 가구소득이 낮을수록 스트레스를 더 느끼는 경향을 보였다
• 종교 유무별로 보면 ‘종교 있는 자(45%)’와 ‘무종교인(47%)’의 스트레스 정도는 큰 차이를 보이지 않았다.



소득 낮을수록 우울감 더 높아!
• 우울감 경험자의 특성을 살펴보면, ‘여성(47%)’이 ‘남성(33%)’보다 크게 많았고, ‘청소년’과 ‘20대’의 우울감이 다른 세대보다 상대적으로 더 많았다. 또한 스트레스 경험자와 마찬가지로 가구소득이 낮을수록 우울감을 더 느끼는 경향을 보였다
• 종교 유무별로 보면 ‘무종교인(42%)’이 ‘종교 있는 자(38%)’보다 우울감을 약간 더 느끼고 있었다.



3. [정신건강 상담과 치료]
정신건강 경험자 73%, 아무에게도 알리거나 치료 시도하지 않아!
• 정신건강 경험자는 문제 경험 시 어떤 조치를 했을까? 정신건강 문제 경험자에게 주변에 상의나 상담 또는 병원 방문을 했는지 물어본 결과 73%가 없다고 응답했다. 정신건강 문제 경험자의 4명 중 3명 정도가 아무런 조치를 하고 있지 않는 셈이다.
• 정신과 치료를 받은 경험자에게 정신건강 문제 인지시점부터 치료 시작까지 얼마나 걸렸는지 물어본 결과, 문제 인식 후 즉시 치료를 받은 비율은 절반에 못 미치는 42%로 나타났다.



정신건강 문제 치료 시 가장 큰 걱정, ‘주변의 부정적인 시선’!
• 앞서 정신건강 문제 경험자의 전문 정신건강 서비스 이용률은 크게 낮았는데, 우리 국민이 정신건강 문제 치료 시 가장 우려되는 점은 무엇일까? ‘주변의 부정적인 시선’이 27%로 가장 많았고, 그다음으로 ‘상담/치료 비용 부담’ 21%, ‘상담/치료 기록으로 인한 불이익’ 14% 순으로 나타났다. ‘부작용’이나 ‘효과’ 등 치료에 대한 걱정보다 ‘주변 인식’, ‘불이익’ 등 사회적 시선에 대한 두려움이 더 크게 작용하고 있었다.



한국의 정신건강 서비스 이용률, 다른 선진국에 비해 크게 낮아!
• 한국의 정신건강 서비스 이용률은 다른 나라에 비해 어떠할까? 한국 정신질환자의 생애 정신건강 서비스 이용률은 12%로 ‘일본(20%)’이나 ‘미국(43%)’ 등 다른 선진국에 비해 크게 낮았다. 정신건강에 대한 이해와 치료 서비스에 대한 사회적 인식 개선이 좀 더 필요함을 알 수 있는 데이터이다.



정신건강 문제 도움 요청시 ‘도움됐다’비율, 성직자가 가장 높아!
• 정신건강 문제 경험자는 누구에게 도움을 요청했을까? 가장 많이 도움을 청한 대상자는 ‘가족 및 친지(49%)’로 ‘정신과 의사/간호사(44%)’나 ‘친구/이웃(41%)’보다 많았다.
• ‘종교인’에게 도움을 요청한 비율은 8%에 불과했지만 ‘도움 됐다’는 비율은 80%로 다른 대상자보다 크게 높은 것이 주목할 만하다. (종교인 도움 요청 비율이 8%인 것은 종교를 믿지 않는 사람까지 포함하여 전체 기준으로 집계한 것이기 때문임.)



4. [정신건강에 대한 인식]
정신질환에 관한 부정적 인식 개선되고 있어!
• 정신질환에 대한 우리 국민의 인식은 어떻게 변하고 있을까? ‘정신질환이 있는 사람들은 사회에 기여하기 어렵다.(22%)’, ‘한 번이라도 정신질환에 걸리면 평생 문제가 있을 것이다.(20%)’, ‘우울증에 걸리는 것은 본인이 나약하기 때문이다.(18%)’ 등 정신질환자를 바라보는 부정적 시선에 대해서는 10명 중 2명 정도만이 동의했으며, 2년 전 조사 대비 동의율도 감소하여 정신질환자에 대한 사회적 편견이 줄어들고 있음을 나타냈다.



타인의 정신건강 이해도 높지만, 나의 문제 알려지는 건 여전히 두려워!
• 정신질환에 관한 인식 중 ‘누구나 정신질환에 걸릴 수 있다.(91%)’, ‘가족이나 친구에게 정신건강 문제가 발생했을 시 전문적인 도움을 받아야 한다고 생각한다.(88%)’는 진술문에 대해서는 우리 국민 대다수가 동의해 정신 건강 문제를 육체적 건강과 마찬가지로 일반적인 질환으로 받아들이고 적극적으로 치료해야 한다는 인식이 높은 것으로 나타났다.
• 하지만 ‘내가 정신질환에 걸리면 몇몇 친구들은 나에게 등을 돌릴 것이다’에 대해서는 응답자 절반(51%)이 동의했는데 이는 2022년 조사결과보다 증가한 수치로 자신의 정신건강 문제에 대한 타인의 시선이 여전히 있음을 보여주고 있다.